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体重40キロ台になる為のダイエット方法は?

体重40キロ台になる為のダイエット方法は?

私は現在体重56キロの23歳女です。体重を40キロ代にしたいのですが、どんなダイエットをすればいいでしょうか?

なるべく簡単な方法でお願いします。

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体重40キロ台になる為のダイエット方法

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